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¿Quieres notar tu belleza natural desde el interior? Con productos como el Wellness Pack para mujer y hombre, le proporcionas a tu cuerpo los nutrientes diarios esenciales y los antioxidantes necesarios para mantenerte joven, por dentro y por fuera. Omega 3, Astaxantina, Multivitaminas y Minerales, en una sola bolsita. Belleza desde el interior.
¿Estás preparado para sentirte mejor que nunca? Con Wellness de Oriflame te guiamos hacia un estilo de vida saludable combinado con suplementos nutricionales y ofreciéndote una amplia variedad de productos naturales de alta calidad, desarrollados por los mejores científicos de Suecia. Además, te apoyaremos con consejos y trucos para alcanzar este estilo de vida más saludable.
No se necesita ser deportista profesional para saber que las proteínas son importantes para nuestro organismo. Pero, ¿a qué nivel y que cantidad diaria se necesita verdaderamente? Para conocer la opinión de un experto, hemos preguntado a Elisabeth Nordström, Científica especializada en Wellness, y esto es lo que nos ha contado.
Las proteínas son una parte esencial dentro de los billones de células que nuestro cuerpo genera cada día. Aportan aminoácidos (estructuras fundamentales que componen nuestro cuerpo) y ayudan al desarrollo de numerosas funciones – desde la reparación de tejidos a la creación de enzimas.
La dosis recomendada de proteínas está entre 0,8-1g por kilo de peso. Esto sería unos 56g para un hombre que pese 70kg y unos 46g para una mujer de 60kg. Pero, por ejemplo, si se trata de un deportista o un atleta, se recomienda una dosis mayor que podría exceder los 2g por kilo de peso.
El Preparado de Proteína Wellness se trata de una fórmula original del Profesor Stig Steen, desarrollada para apoyar las carencias nutricionales de pacientes sometidos a una cirugía. Se trata de una combinación de proteínas única y de altísima calidad, que, junto con la fibra alimentaria, son la solución perfecta para enriquecer tu dieta.
La razón por la que es única es porque aúna proteínas de 3 fuentes distintas: proteína de guisante, proteína de suero de leche y proteína de huevo. Juntas proporcionan un compuesto de aminoácidos que apoya al organismo a crear nuevas células y estructuras proteínicas. También suministra nutrientes de alta calidad, hidratos de carbonos de lenta absorción, grasas y fibra.
La proteína de guisante es una fuente natural, libre de alérgenos, sin colesterol ni lactosa. La proteína de suero de leche proporciona una gran carga de aminoácidos y se absorbe rápidamente. La proteína de huevo fue elegida por su alto valor biológico y porque es una fuente de vitaminas y minerales esenciales. Para completar su fórmula, el Preparado de Proteínas también contiene ingredientes ricos en fibra como: manzana, escaramujo y remolacha azucarera. La manzana y el escaramujo son ricos en vitamina C, esencial para mantener activo el sistema inmunológico.
De acuerdo con las Recomendaciones Nutricionales de los Países Nórdicos, la ingesta diaria de, al menos, 25-35 g de fibra es beneficiosa para la salud, aunque está comprobado que la mayoría de las personas no llegan a este nivel. Además, es fantástica para actuar junto con un producto como el Preparado de Proteínas, para suministrar al organismo la fibra de la manera más fácil.
Puede añadirse en una amplia variedad de alimentos y bebidas – tanto durante su preparación como directamente sobre el plato final. Se trata de un preparado sin sabor y sin azúcares añadidos, así que podrás beneficiarte de todas sus propiedades
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